修行体系没有出现之前，修行界的体系大致分为内修和外修。” 说着，陈长生手指微微一动，一些淡黄色的能量，开始在最里面的半透明球体中汇聚。 “现在我为你们演示的，是内修的大致方法。” “修士纳天地灵气于丹田之处，随后凝结成丹。” “一旦修士想要做事的时候，他们就会调动丹田之内的灵力，通过一些独特的方法，演变出各种各样的能力。” “这里所说的‘能力’，就是你们口中常说的法术。” 听到这，陈十三疑惑道：“先生，内修之法将所有的力量都汇聚在了最里面，那外表岂不是脆弱不堪。” “说的很对，这就是当时内修之法的弊端之一，肉身孱弱。” “在那个内修横行的时代，夺舍重生并不是什么稀罕事。” ...

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