长的路程，他跑完之后，状态也还很不错，有点累，但又还有余力。 而且速度方面也有了不小的提升。 程明自己估算，他的耐力、速度方面都提升了三分之一左右。 这个程度如果是在玄幻位面就很一般，但现在是在都市位面，这个提升强度简直不要太牛逼！ 那些运动员们锻炼一整年都不太可能提升百分之十！ 而程明只是吃了十天的药，直接提升三分之一，简直逆天！ 不过还需要测试一下力量方面。 望海阁身为海城一等一的别墅小区，综合配套当然都是完善的，小区出门没走几步便有一个高档健身房。 程明走进其中。 健身房内部装修豪华，前台的美女很养眼。 “先生，您要健身吗？” “对。...

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